대장 내시경은 장 건강을 확인하는 중요한 검사로, 특히 수면 대장 내시경을 통해 편안하게 검사를 받을 수 있습니다. 최근 대장 내시경을 처음 경험한 후기를 바탕으로 준비 과정과 꿀팁을 공유하려고 합니다. 첫 경험으로 긴장되었지만, 몇 가지 준비만 제대로 해두면 더욱 원활하게 검사를 받을 수 있었습니다.1. 대장 내시경 전 음식 준비대장 내시경을 받기 전에는 3일 전부터 특정 음식들을 피하고, 장에 남지 않도록 쉽게 소화되는 음식을 섭취해야 합니다. 이를 통해 대장 내부를 깨끗하게 비울 수 있습니다. 특히, 고섬유질 음식이나 지방이 많은 음식은 피해야 합니다. 검사 전 3일 동안 섭취했던 음식들을 정리해보겠습니다.3일 전점심: 직화불고기 도시락 (고기만 섭취, 김치와 콩류는 피함)저녁: 배달 삼겹살 (파슬..
